Ses Kısıklığına Karşı 9 Etkili Öneri
Prof. Dr. Dilaver Özturan, sinirli biçimde bağırmanın yanı sıra futbolda ani gol heyecanının da ses tellerinde kanamaya yol açabileceğini belirtirken, ses kısıklığına karşı basit ama […]
Ay: Aralık 2018
Anne Olmayı Ertelememek İçin 7 Önemli Neden
Bir yılı daha geride bırakırken 2019 için yeni kararlar alınmaya başlandı bile. Bir yaş daha alırken siz siz olun, kariyer uğruna anneliği ertelemeyin Kadın Hastalıkları, […]
Yeni Yılda Yepyeni Bir Zihin İçin: 10 Adımda Zihinsel Detoks
“Ne düşünürsek ve neye inanırsak beynimiz o yönde çalışır” diyen Uzm. Klinik Psikolog İhsan Öztekin, kişilerin yaşadığı olayların olumsuz etkilerinden farklı bir bakış açısıyla kurtulabileceklerini […]
Yılbaşı Akşamı Beslenmeye Dikkat!
Yılbaşı akşamı sağlıksız beslenme ve aşırı alkol tüketimi, yeni yılın ilk saatlerinde mide kanaması, alkol koması, şeker ve tansiyon yükselmesi gibi sorunlara neden olabiliyor. Sağlıklı […]
Kahve İçmek İçin 5 Sağlıklı Neden
Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Barış Çaynak, “Ancak yapılan son çalışmalar, kahvenin düşünüldüğü kadar problem yaratmadığını ortaya koydu” dedi. Her sabah kokusu ve lezzetine […]
Burun Kuruluğuna Pratik Çözümler
Kışın gelmesiyle beraber kaloriferler yanmaya başladı ve çok açılan kaloriferler, kuru hava ile birlikte burun kuruluğu, burun tıkanıklığı hatta burun kanamalarına kadar gidebilen problemlere sebep […]
Metrobüste Verem Bulaşır mı?
Havalar soğudu, grip salgını var. Özellikle uzmanlar kalabalık ortamlara ve toplu taşıma araçlarına dikkat çekiyor. Ancak metrobüs gibi araçlarda başka tehlikelerin de sizi beklediğini biliyor musunuz? Medical […]
Hipertansiyon Tedavisinde Doğru Bilinen 5 Yanlış
Türkiye’de yaklaşık 15 milyon hipertansiyon hastası bulunuyor. Ancak bu hastaların yalnızca %5-6’sı etkin bir tedavi alabiliyor. Kan basıncı yüksekliği anlamına gelen hipertansiyon birçok nedene bağlı […]
Göğüs Duvarı Deformitelerinde Cerrahi Yöntemler…
Doğumdan itibaren görülmeye başlayan göğüs deformiteleri çocukta büyüme ile beraber daha belirgin hale gelerek çocukların psikolojisini bozan ve sosyalleşmesini engelleyen bir rahatsızlık haline geliyor. Tedavilerinde ise […]
Oyun Bağımlılığı Kamburlaştırıyor!
Oyun bağımlılığı gelişme çağındaki çocukları ve gençleri sadece zihinsel olarak değil, ortopedik açıdan da olumsuz etkiliyor. Uzun süreli duruş bozukluklarının kas gücünün azalmasına ve vücudun […]